Dr. Annette Becker

Dr. Annette Becker verbindet wissenschaftliche Expertise mit praktischer Erfahrung in Gesundheit, Bildung und Achtsamkeit.
Sie ist sowohl ausgebildete MBSR-Lehrerin (Ausbildung Achtsamkeitsinstitut Ruhr) als auch seit vielen Jahren Zen-Schülerin der Sanbo Zen Linie und fokussiert Achtsamkeit im gegenwärtigen Moment, die Integration von Meditation in den Alltag sowie achtsamkeitsbasierte Stressreduktion. Als Supervisorin, Organisationsberaterin und Coach (M.A., DGSv) begleitet sie seit 2010 freiberuflich Menschen im Bereich der Persönlichkeits- und Organisationsentwicklung. Mit ihrer Promotion in Public Health untersuchte sie den Einfluss berufsbezogenen Coachings auf Schmerzen und vertieft als Gesundheitswissenschaftlerin damit die Verbindung von Forschung und Praxis. Zuvor leitete sie 16 Jahre eine Physiotherapieschule, wo sie ihre Expertise als Pädagogin (Lehrerin Sek I) sowie ihr Fachwissen als Physiotherapeutin einbrachte und die Entwicklung von Kompetenzen bei Lernenden im Rahmen der Lehre unterstützte.
Heute vereint sie diese vielfältigen Kompetenzen in einem ganzheitlichen Ansatz, der Wissen & Lernen, Erkenntnis & Strategie sowie Wahrnehmung & Achtsamkeit miteinander verbindet.

• MBSR (Mindfulness-Based-Stress-Reduction), Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion, 8-Wochen-Kurs (8 x 2,5 h und 1 Tagesveranstaltung)
• Zen Meditation (Sitzen – Zazen – in Stille), 1x wöchentliches Sitzen in Stille, gesamt 1,5 h
• Einführung in die Meditation (Dauer 1,5 Stunden)
• Genusstraining, 6 Kurseinheiten je 1,5 h

• Supervision / Coaching
• Organisationsberatung
• Pädagogische Fortbildungen für Lehrende in den Gesundheitsfachberufen mit Schwerpunkt auf der Entwicklung kompetenzorientierter Lehrstrategien. Im Zentrum stehen physiotherapeutische Berufsrollen sowie relevante Kompetenzen im Jahr 2030. Die modular aufgebauten eintägigen Workshops können einzeln besucht oder flexibel miteinander kombiniert werden

• Pädagogische Fortbildungen für Lehrende in den Gesundheitsfachberufen mit der Betonung auf Wissensvermittlung hinsichtlich Kompetenzentwicklung bei Lernenden (1-Tagesveranstaltung, die mit den weiteren pädagogischen Fortbildungen kombiniert werden können)