Gilbert Bender

Mediation – Bewegung – Entspannung

Gilbert Bender

Kurzbiografie:

Seit 1981 freischaffender Künstler und seit 1990 Zen-Schüler.

2019  Abschluss der Koan Schulung und Ernennung zum Assistant Zen-Teacher.

2024  Ernennung zum Zen-Teacher  von Sanbo Zen, Kamakura, Japan

„Mein unterstützender Ansatz auf dem Zen-Weg fußt neben dem Zazen im spürenden Wahrnehmen und der Kreativität. So bietet sich ein breites Spektrum an Möglichkeiten geistiger und körperlicher Klärung und Erfahrung auf dem persönlichen Schulungsweg, auf dem ich meine Schüler*innen gern begleite“

Gilbert Yôun-ken Bender 2026

Wahrnehmung & Achtsamkeit

Zazen-Kai – Die große Stille – Zen Meditation