Wissen & Lernen

Lernbegleitung und pädagogische Fortbildung - Wissen erwerben, Lernen lernen

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Erkenntnis & Strategie

Supervision und pädagogische Weiterbildung - der reflektierende Blick auf kompetentes Handeln.

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Wahrnehmung & Achtsamkeit

MBSR, Meditation, Yoga - den Körper erfahren

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Leichtigkeit beginnt im Inneren

lernen – reflektieren – wahrnehmen – aufatmen

Die Angebote

von NeueLeichtigkeit.coach zielen auf verschiedenste individuelle Bedürfnisse ab

Wahrnehmung & Achtsamkeit

Wer sich nach Wahrnehmung, Bewegung und Achtsamkeit sehnt, findet Kurse wie z.B. MBSR, Yoga, Genusstraining und Zen-Meditation, die innere Ruhe, Balance und Lebensqualität fördern

Erkenntnis & Strategie

Für Reflexion und neue Handlungsstrategien bieten u.a. Supervision und pädagogische Fortbildung Raum für Austausch, Orientierung und die Entwicklung von Kompetenzen

Wissen & Lernen

Wer sich im schulischen Unterricht abgehängt fühlt und mehr Wissen und Verstehen sucht, erhält strukturierte Lernbegleitung und eindeutige Erklärungen, die Konzentration und Selbstvertrauen stärken

Unser Angebot

lernen – reflektieren – wahrnehmen – aufatmen
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Einführung in die Meditation 05/26
Mai 20-2026 25,00 €

Einführung in die Meditation 05/26

20.05.2026
90‑min Einführung – einfach, direkt, jetzt. Meditation kennenlernen: Theorie & Praxis für mehr Ruhe, Klarheit und Lebensqualität. Achtsames Sitzen, Atmen, Wahrnehmen. Jetzt anmelden.
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1. Grundlagen kompetenzorientierten Unterrichtens 06/26
Juni 11-2026 130,00 €

1. Grundlagen kompetenzorientierten Unterrichtens 06/26

11.06.2026
Eine Ganztagesveranstaltung für Lehrende aller Gesundheitsfachberufe. Pädagogische Weiterbildung: kompetenzorientiert unterrichten, Handlungskompetenz fördern, praxisnah lernen. Sie ist besonders hilfreich in Kombination mit den drei weiteren pädagogischen Fortbildungstagen 2.-4.
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2. Lehrmethoden – kompetenzorientiert – 06/26
Juni 12-2026 130,00 €

2. Lehrmethoden – kompetenzorientiert – 06/26

12.06.2026
Eine Ganztagsveranstaltung für Lehrende aller Gesundheitsfachberufe. Pädagogische Weiterbildung: kompetenzorientiert lehren, Lernsituationen gestalten, Handlungskompetenz fördern - praxisnah. Diese Fortbildung ist besonders hilfreich in Kombination mit den drei weiteren pädagogischen Angeboten 1., 3., 4.
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Einführung in die Meditation 06/26
Juni 17-2026 25,00 €

Einführung in die Meditation 06/26

17.06.2026
90‑min Einführung – einfach, direkt, jetzt. Meditation kennenlernen: Theorie & Praxis für mehr Ruhe, Klarheit und Lebensqualität. Achtsames Sitzen, Atmen, Wahrnehmen. Jetzt anmelden.
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4. Berufsrollen in der Therapie 06/26
Juni 20-2026 130,00 €

4. Berufsrollen in der Therapie 06/26

20.06.2026
Eine Ganztagesveranstaltung, bei der die CanMEDS Berufsrollen sowie die Berufsrolle des Health Advocate im Zentrum stehen. Die Fortbildung richtet sich an alle Lehrenden in den Gesundheitsfachberufen. Sie ist besonders hilfreich in Kombination mit den drei weiteren pädagogischen Fortbildungstagen 1.-3.
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3. PHYSIO 2030 – Kompetenzkompass 06/26
Juni 23-2026 130,00 €

3. PHYSIO 2030 – Kompetenzkompass 06/26

23.06.2026
Eine Ganztagesveranstaltung, bei der die Kompetenzen von Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten im Jahr 2030 im Fokus stehen. Sie ist besonders hilfreich in Kombination mit den weiteren drei pädagogischen Fortbildungstagen 1., 2. und 4.
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MBSR Sommer 8-Wo-Kurs
Juni 23-2026 400,00 €

MBSR Sommer 8-Wo-Kurs

23.06.2026 – 11.08.2026
Ein Weg zu mehr Gesundheit, Vitalität und Achtsamkeit im Alltag nach Prof. Jon Kabat-Zinn. Als anerkanntes Präventionsprogramm trägt MBSR zur Stressreduktion und damit zur Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit bei.
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Genusstraining Juni/Juli 2026
Juni 25-2026 110,00 €

Genusstraining Juni/Juli 2026

25.06.2026 – 30.07.2026
6‑teiliges Training für mehr Achtsamkeit, Zufriedenheit und Energie im Alltag. Genusstraining: Sinne entdecken, bewusst genießen, Wohlbefinden stärken – entdecken – wohlfühlen
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Ein Tag in Stille
Juni 28-2026 98,00 €

Ein Tag in Stille

28.06.2026
Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in einen Tag mit Achtsamkeit und Stille. Durch Meditation, sanfte Bewegung und gemeinsames Schweigen entsteht Raum für Ruhe, Klarheit und neue Energie. Besonders geeignet für Menschen mit Vorerfahrung in MBSR oder Zen Meditation.
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Wir

Wir freuen uns auf spannende Kurse und Veranstaltungen mit Ihnen
Dr. Annette Becker

Dr. Annette Becker

Wissenschaft, Achtsamkeit & Entwicklungsbegleitung
Vera Kirchhoff-Roth

Vera Kirchhoff-Roth

Zeit für Dich! Fit und entspannt mit Hatha-Yoga
Walter Böning

Walter Böning

Lernbegleitung

Save the Date – Look Around – Tag der Offenen Tür  – Hier anmelden 

Unsere Top‑Kurse

Entdecken Sie die beliebtesten Angebote von NeueLeichtigkeit.Coach – für mehr Klarheit, Achtsamkeit und professionelle Entwicklung:

    • MBSR Frühjahr – 8‑Wochen‑Kurs Achtsamkeit lernen, Stress reduzieren, Wohlbefinden stärken. 👉
    • Yoga Frühjahr – 12 Wochen Kurs Mehr Fokus, weniger Stress, mehr Lebensqualität. 👉
    • Wöchentliche ZEN Meditation Ruhe finden, Achtsamkeit stärken und Stress reduzieren. Offene Gruppe, Einstieg jederzeit möglich. 👉
    • Einführung in die Meditation Der ideale Einstieg in Achtsamkeit und innere Ruhe. 👉
    • MBSR Sommer – 8‑Wochen‑Kurs Achtsamkeit lernen, Stress reduzieren, Wohlbefinden stärken. 👉
    • Supervision Herausforderungen reflektieren, Klarheit gewinnen, Haltung stärken und wirksame Strategien für Alltag und Beruf entwickeln. 👉
    • SOK‑orientiertes Coaching Persönliche Entwicklung durch Selektieren, Optimieren, Kompensieren. 👉
    • Grundlagen kompetenzorientierten Unterrichtens (Teil 1) Pädagogische Weiterbildung für Lehrende in Gesundheitsfachberufen. 👉
    • Wöchentliche angeleitete Meditation – Vormittag Achtsamkeitspraxis für Ruhe, Klarheit und innere Stabilität. 👉
    • Wöchentliche angeleitete Meditation – Nachmittag Entschleunigung und Präsenz am Ende des Tages. 👉